香脆可口的多汁椰子虾,由空气炸锅制成,酥脆的椰子涂层,佐以自制果酱或sriracha蘸酱。您最喜欢的派对开胃菜或游戏日食物的令人愉悦和健康的版本,完全可以让您流连忘返!
我的一个兄弟姐妹从不喜欢椰子。但是,当我们上次见面时我们出去吃饭时,我尝试在菜单上点菜,这让我很惊讶–我的兄弟姐妹喜欢它!
我尝试在家制作自己的版本(食谱在这里),但这次,我正在使用空气炸锅切掉油脂,然后让她再试一次。我什至做了一些很棒的蘸酱来搭配这些虾。一世’m pretty sure you’只看所有这些照片就会流口水!
配方成分和变化
在此食谱中,我仅使用了您确定食品储藏室中有的几种食材(如果没有,则可以在您附近的任何杂货店容易找到它们)。
- 面粉
- 蛋
- 椰子奶(自制)
- 虾
- 面包屑
- 椰子薄脆
- 盐
- 辣椒
- 蒜粉
- 干百里香(可选)
你看,我在这里喝了一些椰奶。您的口味太椰子味了吗?用水或您选择的任何植物性牛奶代替。您也可以用啤酒代替它使面包皮轻而脆。😉
购买最好的虾的提示
没有什么比最新鲜的虾更好的了。但是,只有能够买到的才是最新鲜的。
虾和其他甲壳类动物被捕后即被冷冻。如果没有,他们的肉就会变成糊状。这是由于肝脏中的酶一旦死亡就会攻击肉体。
市场上的鲜虾?从技术上讲,它们是冷冻的虾,然后解冻后看起来很“新鲜”。
所以,总是去冷冻吧。但要避免去皮和清除血管。冷冻前清洁它们会导致质地和风味的损失。
仔细看看虾。确保贝壳没有黑点,并且仍然有光泽。有氨气或任何“异味”的粘糊状虾是一个很大的不,不是。
您可以在空气炸锅中煮冷冻虾吗?
绝对可以!我什至尝试将炸硬的虾扔进空中炸锅里,就像岩石一样坚硬,但惊讶的是它们变得丰满而令人愉悦。
但是,烹饪时间取决于虾的大小(还有炸锅’ll使用;一些趋向于比其他更热)。尝试烹饪一小批,然后从那里调整烹饪时间。
另外,请确保您’不要将空气炸锅加满。给他们足够的空间,让热空气流通。
如何解冻虾
解冻非常容易。只需将它们放在大碗中的漏勺中,然后将它们在冰箱中融化过夜,或者在使用前先将它们在碗冷水中融化约15分钟。
确保食用所有解冻的虾。 决不 重新冻结它们。
烹饪空气炸锅椰子虾的提示
使用以下防故障技巧在空气炸锅中煮虾:
- It’最好使用中型虾(每磅约51-60粒)。
- 由于这是面包屑的菜肴,因此请使用适合您空气炸锅的羊皮纸以防止混乱。
- 用面包屑将虾牢固地包裹。
- 您可以使用也可以不使用油。如果这样做,不要 ’不要使用超过一汤匙的水。最好将它喷在椰子虾上。
- 对于脆皮,在烹饪过程中途翻转椰子虾。
- 避免人满为患。它可能会煮虾不均匀。如果您想一次烹饪更多,请使用空气炸锅架。
加热说明
剩余的椰子虾可以在烤箱或空气炸锅中重新加热。
烤箱
- 将烤箱预热至350华氏度。
- 将冷却架放在烤盘上。
- 将剩余的虾单层放在架子上,然后放入烤箱中。
- 再加热15分钟,直到变成金黄色或加热为止。
空气炸锅
- 将虾单层放在空气炸锅上,再加热3至4分钟。
服务建议
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如何使空气炸锅椰子虾
果酱果酱/酱汁 在一个中等大小的碗中,将果酱,蛋黄酱和第戎芥末混合。盖上盖子并冷藏至少几个小时,以使风味融合。如果做sriracha酱也要这样做。
将空气炸锅预热到400华氏度(200摄氏度)。将篮子托盘与羊皮纸或铝箔纸对齐,然后用烹饪喷雾剂覆盖。去皮虾和去甲虾留下的尾巴。然后蝶形虾:从后半部切开,停在尾巴上,这样它们就可以竖起尾巴了。
在一个中等大小的搅拌碗中搅拌鸡蛋,椰奶或酪乳和面粉,直至形成面糊。在另一个碗中,混合面包屑,椰子片和香料。
抓住虾的尾巴,将每只虾先浸入面糊中,然后再加入调味的椰子混合物。
将虾放入炸锅的单层中,煮约3-4分钟。将虾翻过来,在另一侧煮,再煮至金黄色,再煮3分钟。重复直到所有虾都用完。
配料
- 1 磅 (453.59g)大虾,16-20片
- 1 蛋
- ¾ 杯子 (183.75克)酪乳或椰奶
- ½ 杯子 (62.5克)面粉
- ½ 杯子 (54克)面包屑
- 1 ½ 杯子 椰子薄脆, 看笔记
- ¾- 1 茶匙 (3.75g-5g)盐, 适应偏好
- 1 茶匙 (2克)辣椒粉
- 1 茶匙 (3克)大蒜粉
- ½ 茶匙 (0.91g)百里香干, 可选的
果酱果酱
- 1 杯子 (320克)果酱
- 2 大汤匙 (30克)蛋黄酱
- 2 大汤匙 (30)第戎芥末酱
斯里拉查蘸酱
- ½ 杯子 (232克)蛋黄酱
- ⅔ 茶匙 (2克)大蒜粉
- ¼ 茶匙 (0.5克)辣椒粉
- 1 茶匙 (2克)柠檬汁
- 1-2 大汤匙 (15g-30g)sriracha, 适应口味
使用说明
果酱果酱和印度辣酱
- 在一个中等大小的碗中,将果酱,蛋黄酱和第戎芥末混合。盖上盖子并冷藏至少几个小时,以使风味融合。如果做sriracha酱也要这样做。
- 将空气炸锅预热到400华氏度(200摄氏度)。将篮子托盘与羊皮纸或铝箔纸对齐,然后用烹饪喷雾剂覆盖。
- 去皮虾和去甲虾留下的尾巴。然后蝶形虾:从后半部切开,停在尾巴上,这样它们就可以竖起尾巴了。
- 在一个中等大小的搅拌碗中搅拌鸡蛋,椰奶或酪乳和面粉,直至形成面糊。
- 在另一个碗中,混合面包屑,椰子片和香料。
- 抓住虾的尾巴。首先将每只虾浸入面糊中,然后倒入经验丰富的椰子片混合物。
- 将虾放入炸锅的单层中,煮约3-4分钟。将虾翻过来,在另一侧煮,再煮至金黄色,再煮3分钟。
- 重复直到所有虾都用完。
提示和注意事项:
- 如果您想在这道菜中加些甜味,请用甜切丝的椰子代替椰子片。
- 您也可以用啤酒代替酪乳或椰奶。
- 营养价值估算值不包括蘸酱。
- 请记住,营养信息是一个粗略的估计,并且会因所使用的产品而有很大差异。
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