胡萝卜菠萝葡萄干沙拉

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菠萝胡萝卜葡萄干沙拉-清淡健康的沙拉，适量的甜味，并以椰子油调味。

  

我们比假期提前了几天，我的晚餐计划也是如此。我确实尽力做好准备，尽管我不能保证它会出现在桌子上。

  

菠萝胡萝卜葡萄干沙拉肯定会出现在菜单上。今年，我试图重现童年对假期的记忆，“尝试”是一个有效的词。我回头看，甚至为圣诞节期间提供的一些餐点制作了一个更好的版本。由于某种原因，它仍然没有完全到位。我想我知道为什么，有时候，最重要的是回忆，而不是其他。因此，与其去研究过去，不如说是完全存在，也许，谁知道呢？ –让我的儿子创造自己的回忆。

 

他总是回想起自己2岁那年的故事-7岁，还有一个闲聊盒子。我什么都不记得了，我也不相信他会-只是想像力的虚构。希望他记得这个假期。

有几种制作胡萝卜菠萝葡萄干沙拉的方法。我们曾经用胡萝卜，菠萝，大量的沙拉奶油，蛋黄酱和糖做饭。

在这里，我将沙拉奶油和蛋黄酱切成两半。加入约一汤匙椰子油和希腊酸奶（以减少卡路里），然后加入一些葡萄干。椰子油的确为沙拉增添了一层风味。

我已经用罐头和新鲜的菠萝做过几次了-我会给新鲜的菠萝一个微弱的边缘，它确实确实增加了甜度和新鲜度-特别是当您使用甜菠萝时。另外，您还可以在菠萝碗中品尝沙拉，从而获得额外的奖励。

我不得不避免自己在这种混合物中加入一大堆配料。大概还有一些时间。

 

您也可以在混合物中加入一些坚果，甚至可以使用椰子片。要快速制做沙拉，请从超市拿起切碎的胡萝卜。